忻州市和平小学2023年中秋和国庆假期、心理健康教育及安全告家长书

亲爱的家长朋友们：

您好，金风送爽，秋桂飘香，在这个丰收的季节里，我们即将迎来祖国74周年华诞。2023年国庆恰逢中秋，浓情中秋，欢度十一，双节同庆。为了让您的孩子度过一个安全、稳定、祥和、快乐的双节，在这人月两圆、举国欢庆之际，无论出游还是留在家里，都要承担起假期间孩子的监管重任，现就我校2023年中秋及国庆放假调休安排及安全注意事项告知如下：

一、放假及开学安排

放假时间：2023年9月29日（周五）至10月6日（周五），共8天。

返校时间：2023年10月7日（周六）。

      中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是中国民间的传统节日。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。最初“祭月节”的节期是在干支历二十四节气“秋分”这天，后来才调至夏历（农历）八月十五，也有些地方将中秋节定在夏历八月十六。中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗，流传至今，经久不息。   

中秋节起源于上古时代，普及于汉代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。中秋节是秋季时令习俗的综合，其所包含的节俗因素，大都有古老的渊源。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。

为了确保孩子能够度过快乐、安全、有意义的假期，希望家长在放假期间积极配合学校做好以下几方面工作：

（一）传染病防控不松懈

秋高气爽，天气转凉，双节期间，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服；秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，也是传染性疾病高发季节，建议家长不要带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩；多带孩子锻炼身体，增强体质。

（二）防溺水安全教育

我们要重点教育孩子做到“六不”：

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

（三）交通安全教育

交通安全教育，不仅孩子要学习，家长也应该学习并认真遵守。暑假期间，不少家长带着孩子外出，一定要以身作则，遵守交通规则，保护好自己和孩子的安全。

1.行走时要做到：

红灯停，绿灯行，行人要走人行道，过马路要走斑马线。不可以在马路上横冲直撞，更不可以在路上追逐打闹。

2.乘车时要做到：

要选择正规的交通工具，不坐“三无”车辆，不坐超载车辆。在车厢内要扶好或坐好，不能追逐打闹，不能大声喧哗，更不能将身体任何部位伸出车窗外。家长开车带孩子出行时，一定要增强安全意识，拒绝醉驾、疲劳驾驶。

3.戴牢“安全盔”。在骑乘电动自行车时，骑车人和乘坐人必须按法律规定佩戴大小合适、符合安全要求的头盔；未满12周岁的儿童不得骑电动自行车上路。

（四）网络安全教育

家长是孩子与网络沉迷之间的一堵墙，要做好监督，防止孩子的精神健康受到侵害。

1.防沉迷。教育孩子合理使用手机和网络，约束好孩子每次使用手机的时间，每天使用手机的次数，养成良好习惯。

2.防电信网络诈骗。教育孩子不可以向他人透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况；不轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套；增强自我保护意识，不随意和网友见面。牢记一条反诈口诀：“要钱不给，给钱不要”。

3.文明上网。遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不发表不健康言论。

（五）饮食卫生安全

随着气温升高和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食；要均衡膳食，保证充足的营养摄入；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无” 食品、过期食品一定不要购买食用。

（六）用电安全教育

1.学会正确使用电器。碰触电器、开关电源、插拔插头时，一定要保持双手干燥，不能碰触电源插座内部。用完电器后要及时关掉电源。

2.学会正确应对意外。一旦电器发生短路时，不要惊慌，要找家长查清原因。如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火。如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救。

（七）消防安全教育

1.禁止孩子玩火。家里的火柴、打火机、煤气、酒精灯等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方，定期检查其安全性，避免孩子玩火。家长一定要多监督，跟孩子说清楚玩火的危害，避免火灾的发生。

2.学会自救与逃生。发生火情后，不要记挂着家中的物品，应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，不乘坐电梯，往开阔的地方逃生。