忻州市和平小学清明假期告家长书

亲爱的家长朋友：

您好！四月，春意盎然，草长莺飞，我们即将迎来中国传统节日清明节。根据上级通知，我校2024年清明节放假时间为4月4日至4月6日（星期四至星期六），共3天；4月7日（星期日）返校上课。

敬请家长督促孩子合理安排作息时间，外出踏青、出游时做好个人防护，安全健康出行。

清明由来

春秋时晋文公重耳流亡，途中又累又饿，随臣介子推从大腿上割下一块肉为重耳煮汤，重耳得知后感激涕零。晋文公即位后封赏群臣时却忘了介子推，介子推则不慕名利隐居绵山，重耳追悔莫及火烧绵山以寻找，事后却发现介子推背着母亲死在一棵老枯树下，并留下遗言“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明”。为纪念介子推，晋文公下令将放火烧山的这一天定为寒食节，各家各户不点火只吃寒食。

秦汉时期，寒食节慢慢增加了扫墓的习俗，因为和清明这个节气很接近，到了唐代两者便已合二为一，形成了我国现在的传统节日——清明节。

安全文明祭扫，预防森林火灾

文明祭祖，预防火灾。大力倡导文明过节，深化移风易俗，改变上坟祭祖烧纸钱、燃香烛、放鞭炮等旧习，倡导采用敬献鲜花、植树绿化等环保的方式寄托哀思、祭奠先辈；不要点明火香烛，如果确实发现火灾请及时报告；祭祀、游玩时不要携带火种，更不能野外用火，严防火灾的发生；对自然环境心存敬畏之心，不乱丢垃圾，保护环境从我做起。

预防流感等春季传染病

 春夏季是各类传染病高发季节，日常要注意孩子的个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣服、勤晒衣被，注意室内通风。请家长们多关注孩子的健康状况，注意体温变化；根据天气变化为孩子增减衣物；如发现健康异常及时就医。同时尽量不带孩子去人多拥挤、空气不流通的公共场所，以免感染疾病。

出行安全

守法规知礼让，安全文明出行。清明节正值人流、车流高峰期，外出时请家长选择适合的出行方式，尽量避开高峰。自觉遵守交通规则，上山祭祖或踏青时，避免靠近有山泥倾泻危险的山体；合理规划和选择出行路线、出行时间、出行方式；密切关注春季天气变化，谨防雨雾、大风、沙尘等恶劣天气。

饮食安全

自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食；要均衡膳食，保证充足的营养摄入；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无” 食品、过期食品一定不要购买食用。

用电安全

1.学会正确使用电器。碰触电器、开关电源、插拔插头时，一定要保持双手干燥，不能碰触电源插座内部；用完电器后要及时关掉电源。

2.学会正确应对意外。一旦电器发生短路时，不要惊慌，要找家长查清原因；如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火；如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救。

网络安全

家长是孩子与网络沉迷之间的一堵墙，要做好监督，防止孩子的精神健康受到侵害。

1.防沉迷。教育孩子合理使用手机和网络，约束好孩子每次使用手机的时间，每天使用手机的次数，养成良好习惯。

2.防电信网络诈骗。教育孩子不可以向他人透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况；不轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套；增强自我保护意识，不随意和网友见面。

3.文明上网。遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不发表不健康言论。

防溺水安全

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

身心健康教育

家长们要引导孩子科学规划居家学习生活，合理安排作息时间，保证充足睡眠；鼓励开展家庭劳动体验和坚持每天体育锻炼一小时，增强身体免疫力；要关注孩子的心理健康，多陪伴、多沟通、多鼓励，帮助孩子消除焦虑情绪，努力为孩子营造积极、健康、快乐的成长环境。

传统文化教育

清明节是中华文明传统文化，我们不仅要让孩子了解其传统习俗，更要告诉孩子清明节的文化内涵。清明祭祖并非迷信，而是缅怀已逝的生命，为已逝的亲人、祖先，庄重地送上自己的思念与敬意。这神圣的生命交流仪式，一年年轮回、一代代传承，构成了人们顽强生存和追求幸福的重要动力，是中华文明生生不息的有机构成。

因此，希望家长朋友们率先垂范，做文明祭扫的践行者和带头人，积极向亲朋好友宣传文明低碳的祭扫方式，主动监督、积极制止不文明、不安全的祭扫行为，过一个文明、绿色、平安的清明节。

祝您及家人身体健康，阖家幸福！

忻州市和平小学

2024年4月2日